Zoeken Contact Thuis
auctus.nl auctus.nl

Voor kandidaten

- Wat is coaching?
- Tips
- Test jezelf

Voor Coaches & trainers

- Achtergronden & artikelen
- Instrumenten

Over Auctus

- Code
- Gezicht
- Contact

Startpagina

Links
Log in
Voor kandidaten > Coaching uitgelegd > Wat is coaching?
Coachen is energie vrij maken en blijvend inzetbaar maken voor groei
tpc
 
Coaching is een gespreksvorm die je ondersteunt om jezelf te ontwikkelen. Het geeft je de mogelijkheid om aandacht te besteden aan voor jou belangrijke thema's en vragen, maar ook om op vragen zelf de antwoorden te vinden. Jouw eigen antwoorden. Dit proces staat centraal. Jij staat centraal!

"Het is niet de vraag of coaching nodig is. Belangrijk is te merken dat het zoveel oplevert!"




Wat doet een coach?

Hij houdt je een spiegel voor, reflecteert, vraagt door, confronteert en verheldert. Soms benoemt hij dat wat je zelf niet ziet, of zoekt met jou naar de vraag achter je vraag. En dan.. zet jij zelf de stappen die nodig zijn om verder te komen. Om zelf met lastige situaties om te leren gaan.

Voor het goede begrip: een coach is geen therapeut of geneeskundige, hij of zij stelt dus zeker geen diagnose en behandelt u dus ook niet.

Een coach traint u niet om dingen te leren en lost evenmin uw problemen voor u op. De coach helpt u wel op weg naar zelfsturing en zelfredzaamheid. En dat geeft energie voor elke dag!

Is het iets voor u?

Misschien herkent u een van de volgende vragen:

Werk:
- ik heb moeite de veranderingen in onze organisatie bij te houden. Ligt dat nou aan mij...? Hoe moet ik er mee omgaan?
- ik ben mijn huidige werk beu en wat nu? Ik wil iets anders maar weet niet wat!
- ik kan wel wat begeleiding gebruiken in mijn loopbaanontwikkeling.
- de samenwerking met anderen loopt niet lekker. Ik wil onderzoeken wat ik daaraan kan doen.
- ik zit midden in een veranderingsproces, maar ik zie de voordelen (nog) niet.
- ik wil me profileren tijdens sollicitaties en salarisonderhandelingen, maar ik weet niet hoe...
- ik heb niet het idee dat ik goed tot mijn recht kom op mijn werk. Wat nu?

Privé:
- ik wil wel weer eens het gevoel hebben dat ik echt iets kan bereiken! Maar ik weet niet hoe...
- ik heb het idee dat ik bepaalde communicatieve vaardigheden mis. Ik wil daar iets aan doen!
- ik wil mezelf beter leren kennen. Ik wil begrijpen waarom ik bepaalde dingen doe zoals ik ze doe. Ik vind dat ook wel eng..
- ik wil leren genieten van wat ik heb.
- ik heb moeite mezelf te motiveren, actie te ondernemen.
- in mijn relatie heb ik op zich het gevoel dat het goed zit, maar toch loopt het niet lekker...

Zo ja, dan is een coaching wellicht iets voor u. Bovenstaande vragen zijn vaak een eerste aanleiding voor een kennismaking met een coach.

Vrijwillig
Een coaching is altijd vrijwillig, maar nooit vrijblijvend. Uitgangspunt is altijd uw (persoonlijke) situatie van dit moment en voorop staat de vraag hoe u verder gaat. Niet vanuit het 'moeten', maar vanuit uw 'vrije wil', u bent vrijwilliger in uw ontwikkeling. Neemt verantwoordelijkheid zelf in handen.

Het leven kent alleen vrijwilligers, voor coaching geldt dat ook


Kan een mens veranderen?
In ieder geval kan ieder mens zijn of haar gedrag veranderen en eens anders tegen dingen aankijken! Een coach helpt je een vertrekpunt vinden van waaruit je kunt ontwikkelen. Hij of zij fungeert hierbij als klankbord. Soms als degene die u op het juiste moment confronteert met de zaken die u misschien uit uw evenwicht dreigen te brengen. Soms als degene die u helpt uw drijfveren, uw passie en energie (terug) te vinden.

Persoonlijke coaching laat haar kracht in het bijzonder goed gelden wanneer we willen leren ons gedrag in bepaalde situaties te veranderen. Wat wilt u?